Биомеханичното съвършенство на Simone Biles в полет


Досега сте видя видеото – в началото на етажа си на шампионатите по гимнастика в САЩ миналия уикенд, Симоне Бийлс се бъчва през постелката със смешна скорост. Без да губи голяма скорост, тя се завърта на 180 градуса (нещо като шарнирно колело с y-ос, наречено закръглено) и преминава в ръка. И тогава, прах, Бийлс е във въздуха, движещ се контур на мебиус на 10 фута от земята на върха, повече от секунда във въздуха, извиващ се три пъти около оста на главата до петите и прелитайки настрани -до страничната ос два пъти преди, гръм! Краката отново удариха постелката.

Какво, по дяволите, нали?

Нарича се троен двойник, докато Бийлс го прави отново в международна конкуренция – и няма причина да мислим, че няма да го направи. След това ще се казва Билез II, защото тя е първата жена гимнастичка, която го ноктира. („Двете“ са, защото Бийлс вече има ход, кръстен на нея, един от редките случаи, когато продължението е толкова добро, колкото оригинала). Видеоклиповете на представянето на Biles доминират в медиите след представянето й не само защото тя спечели, или защото нейните ходове са определяне на прецедент. Това е така, тъй като докато тя се извива и се спуска в небето, ние виждаме буквалните височини, които човек може да постигне – тялото и ума, чрез действие и движение, усъвършенствани.

Вероятно вече можете да кажете, че тройният двоен не е лесен. Нито двойният двойник – два обрата и две салто -, че Бийлс демонтира гредата на баланса предния ден. И така, как четири фута и осем инча сурова атлетична манекенка отнема ход, който би накарал джедаите да кажат „чакай, какво?“ Е, физиката със сигурност, както отбелязва колегата ми Rhett Allain. Но също така и биомеханиката, мястото, където силата и скоростта отговарят на прецизния контрол на тялото, движещо се през космоса.

Вярно е, че Бийлс, поне в рутината на пода, се движи по повърхност с пружини под него. Това й дава малко помощ, сигурно. (Макар че също изисква тя и всеки друг гимнастик да синхронизират движенията си с резонансната честота на вълнообразната повърхност.) Но първото качество, което направи възможно тройното удвояване е скоростта. Започнете да бягате и след това засадете здраво и двата крака и ще продължите в салта – независимо дали искате или не. Нарича се ефектът на пътуване и скоростта го увеличава. "Госпожица. Biles наистина се държи по пода на упражненията хоризонтално ", казва Бил Сандс, спортен учен и водещ автор на Научни аспекти на женската гимнастика, Така излитането й започва доста преди да напусне действително земята.

След бягането, закръглянето и задната ръка, Biles превежда движението си напред в скок във въздуха. Но това не е скок, както вие или аз може да опитате. Краката и ръцете на Biles са почти напълно прави. Дори да излезе от кръга, краката на Бийлс са доста напред пред корема й, а не под или зад тялото й, както може би очаквате, ако тя просто се изтласка. „По принцип тя рикошира от пролетния етаж. Тя не се огъва и не скача “, казва Сандс. „Това е перфектна физиология, тъй като еластичността на мускулите означава, че тя ще върне огромна сила за сравнително малка инвестиция.“

Всичко това се случва бързо. Типичните излитания в гимнастиката продължават по-малко от една десета от секундата. С други думи, Biles се е научил да скача – трудно. Дори за маневри, които са по-малко във въздуха от тези на Бийлс – като, да речем, две назад в бърза последователност – силите могат да достигнат 17 пъти телесното тегло на гимнастичката, а Бийлс дърпа още повече сила тук. – Ако трябваше да скочи девет фута във въздуха? Дай ми почивка. Дори на пролетния етаж тя нямаше да стигне там ", казва Сандс. Но мускулните влакна на Biles работят по-усилено. „Тя стига до там, като умело увеличава еластичното и свиващо движение на мускулите си по много ефективен начин.“

Добре, така че, Biles е за лифт. На пода, както на гредата, тя след това прави още една фина настройка. Тя не излита равномерно. В рутинната настилка тя започва в „шайба“ – част щука, огъване в бедрата и част подгъване, при която и бедрата, и коленете се огъват – и се завърта около една осма от обиколката. Това е Бийлс, който инициира своите обрати и салто преди да напусне някога земята. „Тя извива от носещата повърхност, така че няма нужда да разчита на усукване във въздуха“, казва Сандс.

Да, усукване във въздуха е възможно, но това изисква различен набор от умения. Така нареченият котешки обрат завърта една част от тялото в обратна посока на друга. Преструвайте се, както физикът Клиф Фролих предложи, че тялото всъщност е само два цилиндъра, съединени в краищата, като неприкрепени връзки за колбаси. Дайте един обрат в една посока и целият монтаж ще прескочи. Също така се движат астронавтите в нула g.

Това не е как Biles се движи. Също така помага, че Билес е сравнително малък и изключително силен; по-малките хора се преобръщат по-бързо, когато се прибират, защото, по отношение на физиката, имат по-малък инерционен момент. Ето защо Бийлс започва полета си с широко разтворени ръце, след което ги вкарва, докато изправя тялото си. С леко изместване на ъгъла си, Бийлс подготвя тялото си за обрати и обръщане във въздуха – и понеже се движи толкова бързо и подскача толкова високо, има време за много и двете.

Неговата дъга и въртене – надлъжни и напречни, обаче, не са напълно балистични. Смразяване на кадъра чрез рутината на Бийлс, Сандс посочва една малка корекция на вътрешността, която показва колко умело е било нейното кацане. Близо до края на втория си салто Бийлс отваря малко карето си. Тя е изправена пред изтривалката и, доколкото Сандс може да каже, Бийлс осъзнава, че е малко по-малко усукана. Но тя е достатъчно висока, за да може да направи нещо по въпроса.

„Тя протяга дясната си ръка в малък кръг“, казва Сандс. „Тя движи ръката си назад и това ѝ помага да подравнява багажника и краката си, за да може да завърши завоя си.“ Нарича се завой на вторичната ос, движение на част от тялото извън посоката на ъгъла на инерция, което сифонира част от това движение в друга посока.

Тук поне Билес пилотира своето спускане. Нейният проприоцептивен усет за позицията на тялото й в пространството е толкова нетактичен, че Бийлс може да коригира отношението си, като че има ретро ракети. Когато краката й се приближават по-близо до земята, ръката й се връща към багажника. И тя не се приземява толкова, колкото е изправена – два крака здраво, отново, на земята, дори когато нейното постижение все още се извисява.


Още страхотни WIRED истории